02/03/2016 21:47 (GMT+7) 
Trong cuộc 
sống của chúng ta, ai cũng có thể đã từng gặp phải những chuyện đau 
thương khốn đốn dẫn đến sự bực bội, khó chịu, phiền muộn khổ đau. Những 
người khó chịu, họ muốn làm cho mọi chuyện trở nên căng thẳng để tạo ra 
sự hiểu lầm hoặc mối hiềm thù trực tiếp bằng nhiều hình thức khác nhau. 
Người khó chịu là người hay kiếm chuyện để gây gổ làm cho mọi người luôn
bực tức và phiền não bức bách.
Như chúng 
ta ai cũng có thể biết sự đụng chạm giữa con cái đối với cha mẹ, vợ 
chồng, anh em, bạn bè và đồng nghiệp, ngay khi xảy ra sự việc đau buồn 
chúng ta do không biết cách kiềm chế bản thân, nên dễ dàng trút đổ những
phiền muộn vào người khác. Khi trong ta trỗi dậy những cảm xúc khổ đau,
ta dễ dàng bươi móc lỗi của người khác và công khai chỉ trích những sai
phạm của họ, trước mặt mọi người. 
Trong cuộc 
sống chúng ta ai cũng có thể đóng vai trò của một người khó chịu, bởi vì
đã làm người thì chắc chắn còn nhiều khiếm khuyết sai lầm dễ dẫn đến 
làm người khác phiền muộn đau khổ. Bây giờ chúng ta có thể nói ra một 
vài loại người khó chịu. 
Có một loại
người rất khó chịu vì cuồng tín, họ tin vào đấng bề trên, họ làm việc 
say mê và thậm chí giết người vô tội vạ, họ cho rằng chết vì đạo sẽ được
lên thiên đàng hưởng phước báo tối cao. Phụ nữ đối với họ chỉ là vật 
phụ thuộc, có nhiệm vụ sinh con đẻ cái và đáp ứng nhu cầu sung sướng cho
họ. 
Dạng người 
khó chịu này không chấp nhận ai, họ chỉ tôn thờ đấng bề trên của họ và 
muốn mọi người phải theo họ. Nếu họ nắm quyền hành trong tay, chúng ta 
sẽ không có chọn lựa khác, theo thì sống không theo thì chết, chỉ có vậy
thôi! 
Một loại 
nữa cho rằng chết là hết, không có nhân quả nghiệp báo nên khi sống họ 
mặc tình tạo tác gây ra nhiều nỗi khổ niềm đau cho người khác vì quan 
niệm mọi thứ sẽ trở về cát bụi. Chính vì vậy, dạng người khó chịu này 
nếu có ý thức một chút họ sẽ là những công thần dấn thân, hy sinh cho sự
nghiệp chung mà sống trung thành với lý tưởng đó. 
Người khó 
chịu theo dạng này nếu không có hiểu biết chân chính sẽ không chấp nhận 
học thuyết sống chết luân hồi tùy theo nghiệp báo tốt xấu đã gieo tạo. 
Họ cho rằng tôn giáo là thuốc phiện của nhân loại nên dẫn đến nhiều sai 
lầm đáng trách, làm tổn hại cho nhiều người. 
Một loại 
người khó chịu khác, suốt đời họ mong muốn đòi hỏi ai cũng phải là một 
người hoàn hảo, không sai phạm, nên họ rất khó chịu khi thấy người khác 
phạm phải lỗi lầm. Người khó chịu theo dạng này, họ muốn mọi người cùng 
theo một khuôn mẫu với mình, ai khác đi thì không chịu, họ không hiểu 
quy luật duyên sinh nhân quả và sự huân tập của mọi người cũng khác nhau
nên có sự sai biệt. Đó là sự chấp trước, chỉ thấy mình là người tốt còn
mọi người khác đều xấu hết, nên cuối cùng rơi vào tuyệt vọng, họ không 
muốn chung sống với mọi người. 
Có loại 
người khó chịu vì họ đang gặp hoàn cảnh bất hạnh, không tìm ra lối thoát
như bệnh nan y, gia đình đổ vỡ tan nát, vợ hoặc chồng bỏ rơi, con cái 
chết chóc, sự nghiệp trắng tay… 
Những người
khó chịu là hạng người đang bị dính mắc bởi phiền não tham sân si, do 
họ chấp thân tâm này làm ngã nên muốn chiếm hữu mọi thứ, nhất là các ông
vua thời phong kiến, đó là nói về người khó chịu thời xa xưa. Người khó
chịu thời nay lại tinh vi hơn nữa, nhờ trình độ khoa học tiến bộ nên 
các lãnh tụ cường quốc chiếm đoạt tài nguyên thiên nhiên của các nước 
chậm tiến bộ, lạc hậu. Họ thường tự xưng mình là người khó chịu, vì 
không chịu khuất phục họ, theo họ hoặc là có thái độ không bằng lòng với
họ, là họ tìm cách triệt buộc ngay lịch sử thế giới loài người đã cho 
chúng ta thấy rõ điều đó. Thế giới ngày hôm nay, sở dĩ chiến tranh binh 
đao tàn sát giết hại lẫn nhau là bởi do những người khó chịu này. 
Với người 
không có hiểu biết chân chính, không tin tâm mình là Phật, là chủ nhân 
ông của bao điều họa phúc, họ sống để tham lam, ích kỷ giành giựt chiếm 
đoạt, để có được nhiều hơn, bất kể mọi người khổ đau như thế nào họ 
không cần biết, họ chỉ biết rằng họ được ăn trên ngồi trước và nắm quyền
sinh sát trong tay. Họ cho rằng đó là ân sủng thượng đế đã dành cho họ.
Cuộc sống của họ luôn tạo ra nỗi khổ niềm đau cho mọi người vì quan 
niệm sai lầm, bởi có một thần linh thượng đế ban phước giáng họa, sắp 
đặt mọi việc.  
Nắm lấy, 
kéo về mình, cất giữ chất chứa là một thói quen xấu do ngu si chấp ngã 
thấy mình là trung tâm của vũ trụ. Con người ngay từ nhỏ, khi mới chập 
chững biết bò, chúng ta cố trườn tới để nắm lấy một đồ vật trước mặt. 
Nếu nắm lấy được thì bỏ vào miệng không biết phân biệt dơ sạch. Lớn lên,
chúng ta nắm bắt chấp giữ và càng khó chịu nhiều hơn khi cảm thấy mình 
bị thiệt thòi hơn người khác.  
Do chấp ngã
chúng ta cố nắm lấy bám giữ, tiếc nuối rồi cảm thấy bực bội, khó chịu 
và nỗi tam bành lục tặc để làm người khác đau khổ. Khi cái ta lớn mạnh 
mà không được hài lòng vừa ý thì sự thất vọng càng nhiều, và phiền muộn 
khổ đau không có ngày thôi dứt.  
Chúng ta 
cũng cần phải hiểu rõ, không nắm giữ không có nghĩa là không có gì hết, 
không có cả một cái chén để ăn cơm. Chúng ta vẫn cầm cái ly để uống 
nước, nhưng chúng ta không dính mắc vào nó, khi lỡ làm bể cái ly chúng 
ta vẫn không tiếc rẻ, bực tức hay nổi giận cáu gắt hoặc mắng chửi đánh 
đập người khác. 
Chấp là 
nguồn gốc sinh ra mọi hệ lụy khổ đau cho con người, dù đó là chấp thiện.
Chúng ta không thể muốn mọi người phải giống như mình, càng không thể 
dùng áp lực để buộc họ phải thay đổi. Cách duy nhất chúng ta có thể giúp
họ là biết quay lại chính mình, tìm lại năng lực sẵn có của ta để có sự
cảm thông, bao dung và tha thứ mà thương yêu đùm bọc giúp đỡ lẫn nhau. 
Chúng ta 
hãy cảm thông cho người khó chịu với mình, vì họ không làm chủ được bản 
thân, họ đang đau khổ tột cùng. Vào những lúc như thế họ sẽ trút đổ mọi 
bực tức, giận hờn cho người khác, thậm chí họ thượng chân hạ cẳng, tạo 
ra nỗi khổ niềm đau cho nhau. 
Người khó 
chịu không biết cách kiềm chế mình, nên họ lại thêm dầu vào lửa khiến 
cho sự việc càng thêm oan trái, bởi họ đang trong cơn tuyệt vọng và muốn
có sự giúp đỡ. Chúng ta thường cho rằng người này đang ‘giận cá chém 
thớt’. Nếu quán chiếu sâu sắc, chúng ta sẽ thấy rằng họ đang bế tắc, họ 
đang trong cơn đau khổ tột cùng không có lối thoát, ta càng phải thương 
xót họ nhiều hơn. Trong lúc này, dù họ có cố gắng kiềm chế bằng nhiều 
cách đi nữa, nhưng lời nói của họ khi phát ra giống như dao bén cứa vào 
từng thớ thịt của người khác. 
Khi chúng 
ta phải đối diện với người khó chịu thường xuyên, nếu không khuyên được 
họ, tốt hơn ta nên tìm cách tránh xa họ, tránh voi chẳng xấu mặt nào mà.
Nhưng vì duyên sự, chúng ta không thể tránh được họ thì ta phải làm sao
đây? Lúc này mình phải học cách, chấp nhận đương đầu với hoàn cảnh 
không mấy hài lòng vừa ý này. 
Chúng ta sẽ
thấy mình đang rơi vào hoàn cảnh éo le, ta sẽ bị phê bình chỉ trích 
nặng lời bởi người khó chịu kia, ngay lúc này nếu ta không tỉnh giác thì
mọi thứ sẽ đổ vỡ. Nhờ tỉnh giác trong từng phút giây, chúng ta biết 
mình đang đối diện với lửa sân hận của người khác, nên ta an nhiên bình 
tĩnh tìm ra lối thoát. 
Chúng ta 
phải ý thức rằng và có sự cảm thông cho người kia, bởi họ đang trong cơn
tuyệt vọng, chúng ta dùng tuệ giác của Thế tôn để soi sáng lại chính 
mình mà có sự cảm thông và tha thứ cho họ. Chúng ta hãy quán sát thân 
này nhân duyên hòa hợp giả có không thật thể, cái gì là ta, là của ta, 
ta không chấp thân tâm này làm ngã, thì chẳng có thứ gì làm cho ta lay 
động mà phiền muộn khổ đau. 
Khi đối 
diện với người khó chịu mình phải biết cách lắng nghe, để tìm ra nguyên 
nhân, họ đang nói gì, họ đang muốn gì, họ đang tiếc nuối về quá khứ, họ 
đang mơ mộng đến tương lai mà đánh mất mình trong hiện tại, họ không 
biết mọi việc tốt xấu, nên hư, thành bại đều do mình tạo ra. 
Vào những 
lúc căng thẳng như thế, chúng ta phải dùng trí tuệ thấy biết đúng như 
thật để lắng nghe tâm tư của họ, họ đang muốn giải tỏa hết mọi áp lực từ
bên ngoài đưa đến, đang đè nặng tâm thức của họ. Chúng ta cần phải quay
trở về với thực tại để có sự cảm thông, bao dung và độ lượng, đừng vì 
tình cảm sâu nặng mà tự đánh mất chính mình. 
Chúng ta 
phải nhìn vào mặt tích cực của họ khi gặp phải người khó chịu, đó cũng 
là một cơ hội tốt để cho mình thể hiện được sự tu tập từ bấy lâu nay 
bằng tuệ giác của Như lai. Vì khi nghĩ người tốt, ta sẽ bớt tâm ganh 
ghét tật đố mà không chỉ trích quá đáng sai lầm của người khác.   
Ngày xưa có
một câu chuyện như sau: Một vị tổ sư dùng phương tiện thiện xão để chỉ 
dạy cho người đệ tử của mình. Vị tổ sư ấy dẫn người học trò đến bên hồ 
chứa nước trong chùa. Sau đó, lấy một ly nhỏ chứa đầy muối rồi chế nước 
vào khuấy đều bảo người đệ tử uống. Người học trò vừa nhấp thử ngụm nước
đã nhăn mặt nói nước mặn đắng, không thể uống được! Vị thầy bình thản 
lấy thêm một nắm muối khác cũng bằng với số muối trước, rồi bỏ vào hồ 
nước khuấy đều, bảo người học trò nếm thử. Lần này, người học trò uống 
thử ly nước mà không cảm thấy khó chịu của sự mặn đắng nữa. 
Lúc này, vị
thầy mới từ tốn nói tiếp: Sự đau khổ tột cùng giống như người uống đầy 
ly nước muối mặn. Tuy nhiên, nếu ta biết khôn ngoan sáng suốt hành trì 
theo lời Phật dạy, giữ giới, thiền định, từ bi thì ta sẽ dùng lượng muối
đó pha vào thật nhiều nước, vị mặn của muối bị dòng nước hòa tan, nên 
ta vẫn uống bình thường mà không cảm thấy khó chịu bởi vị mặn đắng của 
nó. 
Chính vì 
vậy, mỗi khi gặp điều không được hài lòng như ý, chúng ta hãy mở rộng 
lòng ra bằng tâm từ bi và trí tuệ để soi sáng lại chính mình thì mọi 
việc phải quấy, tốt xấu, đúng sai, được mất, hơn thua đều có thể tan hòa
vào hư không. 
Nói tóm 
lại, tất cả những người khó chịu dù bất cứ hình thức nào đều do sự chấp 
ngã thân tâm này là tôi, là ta, thấy thân này thiệt mình, thấy tâm suy 
tư nghĩ tưởng cũng là mình, nên từ đó ta đấu tranh giành giựt, chiếm 
đoạt dẫn đến tàn sát giết hại lẫn nhau không thương tiếc. 
Có một 
phương pháp để chuyển hóa người khó chịu, trước nhất là chuyển hóa sự 
khó chịu của chính mình dựa theo lời Phật dạy. Vì sao chúng ta hay làm 
người khó chịu? Vì chúng ta không có lòng từ bi rộng lớn, từ là ban vui,
bi là cứu khổ. 
Muốn vậy ta
phải quán tình thương và biết cảm thông, tha thứ. Khi thương yêu kính 
mến ai, ta sẽ không bao giờ khó chịu với người đó. Tình thương yêu chân 
thật thường đi đôi với tâm từ bi tức là ban vui và cứu khổ. 
Khi có được
một trái tim thương yêu có hiểu biết bằng tình người trong cuộc sống, 
tâm sẽ dễ dàng trải lòng ra để giúp đỡ người khác và không buồn giận khi
người đó vô ơn. Mỗi lần thấy một người khó chịu, ta tự cảm thấy mình 
cần phải làm điều gì đó, để giúp người ấy có đủ năng lượng thiết lập lại
bình yên, hạnh phúc. 
Có một 
người nọ thấy con bọ cạp sắp chết đuối trong một vũng nước. Khi thấy vậy
tự nhiên ông ta muốn cứu giúp nó, nên nhanh nhẹn đưa bàn tay ra vớt con
bọ cạp khỏi vũng nước, đặt nó vào chỗ an toàn. Con bọ cạp liền chích 
ông ta một phát đau điếng. 
Tuy nhiên 
vì muốn qua đường, nó lại đi tiếp và cuối cùng lọt vào vũng nước khác. 
Lần này thấy nó sắp chết đuối, ông ta lại vớt nó lên lần thứ hai và cũng
bị nó chích cho một phát nữa. Tay ông lúc này sưng vù, đau điếng. 
Một người 
khác chứng kiến cảnh tượng đó từ đầu đến cuối bèn nói: “Tại sao ông lại 
dại khờ đến thế? Nên mới bị con bọ cạp chích cho hai lần đau điếng. Ông 
thật là điên rồ khi phải cứu vớt một con bọ cạp chẳng biết ơn nghĩa là 
gì! 
Người đàn 
ông vui vẻ trả lời: “Thưa ông, tôi không thể nhìn thấy cảnh con bọ cạp 
bị chết đuối. Ông biết đó, thói quen và bản tính của con bọ cạp là 
chích, khi có người khác đụng vào nó đó là phản ứng tự vệ của nó, nó chỉ
sống theo tập khí, thói quen mà không có sự quán chiếu. Còn thói quen 
của tôi là sẵn sàng cứu giúp khi có nhân duyên. Tôi thà chịu đau một 
chút mà cứu được con bọ cạp. 
Suy luận 
trong trường hợp này, nếu người đàn ông đó dùng trí tuệ lấy một cành cây
để vớt con bọ cạp thì sẽ không bị chích. Nhưng ông ta nghĩ rằng cứu một
con bọ cạp trong cơn hoạn nạn là điều cần thiết, còn hậu quả như thế 
nào sẽ tính sau. 
Qua bài học
của câu chuyện này, đã nói lên tâm từ bi rộng lớn của người đàn ông 
muốn cứu một sinh mạng khác, dù đó chỉ là một con vật thấp kém. Ở đây 
cho chúng ta thấy người có tấm lòng rộng mở khi giúp người vật trong cơn
nguy khốn, sẽ không có sự tính toán vì ta, người, chúng sinh. Đức tính 
của ông ta là sự giúp đỡ, sẻ chia bằng tình người trong cuộc sống với 
trái tim thương yêu và hiểu biết. 
Do đó, khi 
có được tình thương yêu rộng lớn thúc đẩy, chúng ta sẵn sàng giúp đỡ 
người khác, bất kể màu da, tôn giáo, chủng tộc. Nếu chúng ta, ai cũng 
biết nuôi dưỡng tình thương yêu chân thật bằng sự quán chiếu hằng ngày, 
ta sẽ thấy người và vật không có ai là kẻ thù, chỉ có người chưa thông 
cảm với nhau mà thôi. Nhờ vậy, khi sống chung với người khó chịu ta vẫn 
bình yên, hạnh phúc ngay tại đây và bây giờ.  |